#психология

Детско-родительские отношения играют важную роль в развитии личности ребенка. Одной из частых проблем, с которой сталкиваются родители, является ситуация, когда ребенок не слушается. Это может вызывать стресс и фрустрацию, но понимание причин такого поведения помогает найти более конструктивные решения. Причины, почему дети не слушают родителей: 1. Возрастные особенности Маленькие дети по природе своей еще не обладают зрелыми навыками самоконтроля и внимания. До определенного возраста они

К сожалению, в нашем мире имеет место такой феномен, как «неполная семья»… Какие проблемы могут возникать в таких семьях? 1 ☁️ гиперопека После ухода родителя из семьи, второй родитель полностью переключается на своего ребёнка. Что делать? Родителю стоит помнить, что есть другие способы воспитания, понимать, что смысл есть не только в ребёнке, что, погружаясь в заботу о нём, не вернёшь супруга(-у)/не забудешь его/её, а также нужно помнить, что жизнь продолжается! ✨ Психолог может помочь в этом

Главное шагать! ✔ Засыпать в покое с хорошей установкой Непосредственно перед сном сделайте расслабляющую медитацию: расслабьте тело, успокойте мысли, дайте себе установку на хороший, глубокий и полноценный сон и приятное пробуждении. ✔ Просыпаться с удовольствием Просыпаться после релаксации/медитации будете быстрее и приятнее. Проснувшись, потянитесь, пожелайте себе доброго утра, сделайте небольшую зарядку, подумайте о приятном в предстоящий день. Обязательно делайте небольшую зарядку утром.