Как повысить мотивацию ребенка к учебе

Не давя, а поддерживая

Когда ребёнок не хочет учиться, часто за этим скрывается не лень, а усталость, тревога, перегруз или потерянный смысл. Мы можем много раз повторять: «Это важно», «надо стараться», но, к сожалению, мотивация не растёт от слов. Вспомните себя, насколько вас могут зарядить на действия приказания вашего внутреннего критика. Что вы сами чувствуете, когда делаете какие-то действия из под палки? Так же и с вашим чадом. Мотивация появляется, когда у ребёнка внутри возникает ощущение я могу, мне интересно, я не один.

Мотивация это совсем не про контроль, а про внутренний отклик, про связь с собой и прежде всего, про ваше отношение к ребенку.

Что подрывает мотивацию?

• Постоянное сравнение «а вот Маша...»

• Фокус только на результате - оценки, баллы, «нравишься ли ты учителю, окружающим». Если отслеживаете в себе невозможность ценить ребенка просто так по факту его рождения, то рекомендую идти в терапию, так как это может зеркалить и ваше отношение к себе.

• Критика вместо поддержки

• Игнорирование усталости и эмоционального состояния

• Тревога, страх ошибиться, опозориться, подвести – следует ли за этими действиями наказание от вас / учителей / одноклассников? Ошибаться – это нормально, но если ребенок живет в постоянном страхе, то это может привести к психосоматическим проявлениям, паническим атакам, потери уверенности в себе, что обязательно отразится на последующей жизни.

Главное правило «чем больше давления тем меньше желания». А без желания невозможно по-настоящему учиться.

Что помогает мотивации ребенка расти: 👇

1. Выстроенный контакт и доверие

В первую очередь не с уроками, а с вами. Если ребёнок чувствует, что его слышат, не осуждают, что он важен — это становится его опорой.

Второй вариант всегда сложнее, ведь он требует вашей включенности, но когда-то вы взяли ответственность и родили ребенка и ваша поддержка, включенность в его жизнь во многом облегчит его становление личностью.

2. Живой интерес

Иногда мотивация уходит, потому что школа становится рутиной. Попробуйте разбудить интерес к самому знанию, а не только к оценке.

3. Опора на сильные стороны

Когда ребёнок постоянно слышит, где он «не дотягивает», то руки опускаются. Поддерживайте зоны, где он силён. Хвалите не только за оценки, а за старание, интерес, необычное мышление.

4. Режим и отдых

Иногда кажется, что ребёнку «просто не хватает мотивации», а на деле он выгорел. Школа, кружки, соцсети, тревожность — всё это накапливается. У мотивации должен быть ресурс и без отдыха она не растёт.

5. Поддержка вместо контроля

Попробуйте делать уроки вместе и помогать не «как учитель», а как соратник. Давайте выбор, уважайте границы. Ваша вера - это топливо для ребенка. 

Самое главное бойтесь того, что ваш ребенок ничего не хочет. Это не конец света, это сигнал его психики, который только вы можете уловить. Если в этот момент вы будете без давления, то мотивация постепенно. Вы точка опоры для вашего ребенка. А как поддержать мотивацию вам, написала в ЭТОЙ СТАТЬЕ

Я — Диана Михеева, глубинный психолог, эмоционально-образный терапевт.

Работаю с теми, кто чувствует, что пришло время по-настоящему встретиться с собой.
Без спешки. Без роли. Через образы и чувства. Мы просто идём внутрь — туда, где давно ждут внимания.

📌 [Записаться на сессию и прочитать отзывы]

В телеграм-канале «Глубинное касание ✨ Диана Михеева» — пространство для тех, кто тонко слышит, глубоко чувствует и идёт внутрь, чтобы быть.