Хочу как в 50 оттенках серого или как сделать так, чтобы «плохой парень» изменился

Дорогие девушки, эта статья предназначена для вас. Она родилась в ходе обсуждения фильма «50 оттенков серого». Казалось бы, какая связь? На самом деле, общего в теме поста и фильме гораздо больше, чем вы могли бы подумать. 🤔

Я предполагаю, что в нашем женском ДНК заложено влечение к «плохишам». Испокон веков, когда наши предки охотились на мамонтов, ценились вовсе не ум и спокойствие, а, наоборот, способность выживать, что невозможно без проявления агрессии. Можно ли утверждать, что на инстинктивном уровне нас тянет к «плохим парням»? Этот вопрос риторический. Но точно можно сказать, что человека влечет в нездоровые отношения по своим индивидуальным причинам. В основном, это связано с детством, когда в семье царила эмоционально нестабильная атмосфера. Ребёнок не чувствовал себя в безопасности и может не ощущал своей важности. Даже если родители были любящими, их невовлеченность в жизнь малыша отражается на нашем выборе партнёра в настоящем времени.

Но вернёмся к вопросу, как изменить «плохого парня». Провизуализируйте звук барабанной дроби для полного погружения. 🥁

НИ-КАК

Нас прикормили сюжетами, где хорошая девочка встречается с плохим парнем, происходит ссора, кульминация, разрыв и долгожданное воссоединение, где парень становится примерным семьянином, любящим мужем и отцом. Это лишь подтверждает ложное мнение о том, что человека можно изменить. Но сладкая правда жизни заключается в том, что изменить можно только себя, если у вас есть достаточно мотивации и смысла. И у этого действия есть побочный эффект: когда меняешься сам, перестаешь стремиться изменить другого человека.

Очень важно выстраивать отношения с самим собой. Мы часто вкладываем в других то, что хотим получить взамен. Излишне заботимся, любим, оберегаем, но не получаем того же в ответ, и от этого разочаровываемся, скандалим или тихо злимся с мыслью: «Я для тебя всё, а ты что для меня сделал?». Представьте, если все эти вложения направить на себя. Как может расцвести ваша жизнь, когда вся забота, предугадывание желаний и любовь обрушатся на вас самих?

Я хочу предложить вам упражнение для налаживания контакта с собой. Оно поможет вам узнать себя, свои желания и потребности, понять, чего вам не хватает, а также выявить сильные и слабые стороны. Это поможет вам начать меняться из любви. 🤍

Если вы хотите получить это упражнение, напишите здесь слово «хочу» в личные сообщения или комментарии. Вы также можете забрать его в телеграм-канале «Склад психолога», нельзяграме: didipsych.

Ваш бережный психолог, Михеева Диана 🌸