Знакомство

Привет! Меня зовут Лия, я психолог, и вот уже несколько лет я помогаю людям лучше понимать себя и справляться с жизненными трудностями. Когда-то я была преподавателем иностранных языков, и всегда любила наблюдать за тем, как люди учатся, адаптируются, открывают новые горизонты. Но постепенно мой интерес к языкам перерос в желание изучать внутренний мир человека. Сейчас я работаю в таких подходах, как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), ОРКТ и эмоционально-фокусированная терапия (ЭОТ), чтобы помочь вам разобраться в себе и своих переживаниях.

Знаете, работа с психологом — это не про "придумай за меня решение". Это про то, чтобы вместе с профессионалом выстроить путь к самому себе. Это как иметь верного компаньона в долгом путешествии по своему внутреннему миру. Мы разбираем, что мешает двигаться вперёд, учимся управлять эмоциями и даже находим силы там, где раньше казалось их нет.

Психология — это про жизнь. Здесь мы не только боремся с проблемами, но и учимся наслаждаться моментами, которые раньше ускользали. Психолог помогает открыть новый взгляд на привычные вещи, справиться с тревогами и научиться решать задачи проще и спокойнее.

Если вам кажется, что где-то потерялась ясность или эмоциональные силы на исходе — давайте поищем их вместе! Жизнь ведь полна возможностей, просто иногда нужно чуть-чуть поддержки, чтобы их увидеть

Задать ваши вопросы или записаться на консультацию можно через мой сайт

Другие мои блоги есть в Телеграмм, VK, Дзен