Размышления на тему перфекционизма.

Перфекционизмом не страдаю, но недавно общался с человеком, который во всю пытается добиться идеального результата во всём к чему бы не прикоснулся. Как правило, у него остаются недоделанными дела и этот разговор натолкнул меня на некоторые размышления.  

В общем-то, перфекционизм, как явление распространён на всё участки жизни. Когда мы говорим о нём, как о явлении, которое нужно проработать, потому что оно мешает жить. То есть в приоритет ставится не само действие, а отношение к нему.

Тогда возникает закономерный вопрос, а что это за отношение и откуда оно возникает?

Мне видятся в этом элементы навязчивости, когда ты не можешь отпустить дело, которое не довёл до совершенства. Что-то внутри побуждает его дорабатывать и дорабатывать, а иначе остаётся чувство разочарования. В общем-то оно и должно быть, ведь идея об идеале недостижима, как и абсолютно любая другая идея. Её воплощение в жизнь несравнимо с тем, какая она видится нам. Всегда присутствует что-то, что вносит правки.

Соответственно, человек находится в плену у идеи об идеальном и не может остановиться и свыкнуться с мыслью, что идеального не существует. Это ведь весь наш мир характеризует. Он не идеален. И мы с вами не идеальны.

В некотором смысле перфекционизм характеризует потерянность человека. Его одиночество в мире, где всё происходит спонтанно и непредсказуемо. В любой момент, любая картина мира может разрушиться. И необходимо поддерживать в себе веру и силы в том, что мы способны будем устоять, когда обрушение произойдёт. В том, что мы сможем выстроить новый мир, выйдя из кризиса.

1 лайк 14 просмотров
2 комментария
Чтобы оставить комментарий, необходимо на сайте.
  1. Гульнара Басова
    20 октября 2024 12:18
    Совершенно согласна с вашим взглядом на перфекционизм, особенно откликнулось про одиночество. Хочу ещё добавить, что в основе перфекционизма лежит чрезмерный контроль, который в своей основе является биологически детерминированным, но есть хорошие новости, что через РО ДПТ такие люди могут научиться гибкости и чувсвувать себя в социуме понятными и принятыми
    1. Ответ на комментарий
      Евгений Касаткин
      Автор 20 октября 2024 14:06
      Сейчас уже столько разных методов, что за всеми не уследишь:D Расскажите поподробнее, что такое РО ДПТ?
logo
Последние видео
Смотреть все видео
Elena23207
Вчера в 10:04
Что делать, если появились проблемы в отношениях с партнёром?
Что делать, если появились проблемы в отношениях с партнёром?
Elena23207
В среду в 16:33
Как правильно выбрать партнёра, если их двое?
Как сделать правильный выбор между двумя партнёрами.
Elena23207
4 июля 2025 16:59
Как быстро адаптироваться на новом месте?
Как быстро адаптироваться на новом месте?
Elena23207
20 июня 2025 19:08
Как справиться с внезапной вспышкой гнева на самых близких?
Как справиться с внезапной вспышкой гнева на самых близких?
Elena23207
9 июня 2025 18:13
Как простить родителей и проработать старые обиды?
Как простить родителей и проработать старые обиды?
Elena23207
12 мая 2025 10:31
Как собрать себя в кучу, когда ничего не хочется?
Как собрать себя в кучу, когда ничего не хочется?
Elena23207
5 мая 2025 18:26
Как перестать бояться руководителя?
Как перестать бояться руководителя?
Elena23207
24 апреля 2025 11:04
Как справиться с прокрастинацией? Почему мы знаем, что нужно делать, но не делаем этого?
Как справиться с прокрастинацией? Почему мы знаем, что нужно делать, но не делаем этого?
Elena23207
21 апреля 2025 12:17
Что делать, если родители постоянно живут и управляют вашей жизнью?
Что делать, если родители постоянно живут и управляют вашей жизнью?
Elena23207
17 апреля 2025 14:53
Как полюбить себя, если ты не эталон красоты?
Как полюбить себя, если ты не эталон красоты?