Что такое секс и как им заниматься?

«Секс существует! Кто ты такая, чтобы его отрицать?»  Ошо.

Я работаю и изучаю тему «секса» с разных точек зрения. Вы понимаете, что в обществе их много: секс-это похоть и нечто ужасное; секс – атавизм животного мира и от него нужно избавиться, чтобы прийти к просветлению; секс – это божественное проявление и до экстремального утверждения, что секс – это Идол, которому нужно поклоняться или умереть.

И вот, в поле моего интереса появляется книга «Алхимия экстаза». Начинаю поиски (как книгоман, гонимая азартом), в печатном варианте её не купить, давно не издают, не сдаюсь, копаю. И вот случайно, на одном сервисе вижу объявление, что именно эта книга продается!!!

 Пишу, прошу и покупаю…
Женщина, которая продает мне её, пишет слова, которые запали мне в душу: «Эту книгу мне подарил мой муж на годовщину свадьбы. Мы прожили вместе больше 40 лет и всегда были прекрасными любовниками. А эта книга помогала нам в отношениях!». Такие отношения – огромная редкость и мечта многих из нас, во всяком случае, кто не отрицает секс и близость даже в долгосрочных отношениях.

Почему возникает вопрос: «Что такое секс и как им заниматься?»
Соглашусь со словами Ошо, что многовековая эксплуатация и моральное разложение, извращенные идеи, условности и ограничения, которым сотни лет – вот, с чем ассоциируется слово «секс».

И когда ты думаешь об этом, в голове возникает множество мыслей, множество чувств: страх, стыд, извращение, влечение, желание и нежелание – и все это появляется одновременно. Возникает дикая сумятица, с одной стороны – твое тело «выдает» возбуждение и порыв, с другой – звучит странным образом запрет, а ум «говорит», что надо!  Иногда это похоже на состояние: «лебедь, рак и щука», все в разные стороны. от такого непонимания и раздрайва внутри становится, мягко говоря, неуютно. И что же тогда с этим делать?
Для начала нужно понять, что сексуальность приходит к тебе естественным образом, лет в 14 или 16. Словно открываются невидимые шлюзы и вся твоя энергия становится сексуальной, твоя походка становится сексуальной, каждое твое действие окрашено им. Это происходит, с этим сложно что-то сделать. Это естественно.  Это можно только подавить через насилие моральное или физическое.
Но если секс прожить до конца, без осуждения, без попыток избавиться от него, без чувства вины и стыда, тогда в возрасте после 42 лет или около того (в современном мире гормонозаместительной терапии возраст сексуальности уходит и за 50), двери начинают закрываться столь же естественным образом, как и открывались.

Сексуальность трансформируется естественным образом, без усилий. Но если прилагать усилие – это превратится в подавление. Секс – это врожденное свойство твоего тела, это биология. Мы рождаемся из секса, и наши первые клетки были сексуальными, теперь их миллионы. И потому, мы существуем как сексуальные существа – это естественно.
Так что не допускай ни единой мысли, осуждающей секс, иначе ты никогда не сможешь выйти за его пределы и подняться к любви. Выйти за пределы «обычного биологического сексуального (животного) влечения» могут только те, кто принимает секс как нечто совершенно естественное. Но проблема людей, живущих в неврозе, связанном с извращенной системой убеждений, бытующих в обществе, это проблема – выйти за пределы секса, выйти за пределы страха перед ним, от подавления секса, от одержимости сексом.

Секс прекрасен – это естественное и гармоничное явление, которое позволяет зачать ребенка, иначе жизнь перестала бы существовать.
И вот вопрос для многих: «Как заниматься сексом?». С первого взгляда, странный вопрос, типа того, что нас этому никто не учил, но дети всегда рождались. И это правда, но на эту тему есть весьма пикантные анекдоты.

«Женился Иванушка Дурачок на Марье Царевне, а че в первую брачную ночь делать не знает, пошел к матери за советом,пришел к ней и говорит, мол мам объясни мне что и как надо делать..
Мать ему говорит:
-Понимаешь сын мой, у тебя на теле есть небольшой бугорок, а Марьи Царевны дырочка, ты свой бугорок в дырочку воткни ей, а дальше вам мать природа поможет...
На следующее утро прибегает Марья Царевна к матери Ивана и ржет...Мать ее спрашивает, что случилось то??а Царевна ей:
-У вас че сын дебил совсем?
-А что такое, -спрашивает ее мать...
-Да засунул мне сегодня свой нос в задницу, и кричит- «Мать природа помоги, задыхаюсь»..
 
Можно долго рассуждать что, как и почему? Но я, пожалуй, начну с того, что сексом нужно заниматься не в ГОЛОВЕ. Поверьте, многие так и делают. «Мне приятно в голове!», - и это не юмор.
Причины не только в устоях семьи, запретах, культуре, но и коллективной, родовой, личной травме. Травма затрагивает не только ум и психику, но и тело, мы перестаем чувствовать себя.
    Зажимы, напряжение не просто лишают чувствительности некоторых зон и являются причиной боли. (тоже отдельная тема).

Как заниматься сексом? Тут я вам не советчик). У всех это точно по-разному, влияют эротические паттерны, способность к близости и доверию, чувственная осведомленность, опыт и т д.
Но если у вас возник такой вопрос, то к специалисту лучше обратиться. Начать нужно с себя, с образования и развития, с самоисследования и терапии.
Секс не связан с насилием, прежде всего к самому себе. Если вы думаете, что нужно потерпеть, отдать долг… то в вас говорит травма. Тогда последствия такого секса – депрессия, чувство вины и стыда, болезни, зависимости и т д.
Всю полноту этого вопроса не раскроешь в рамках одной статьи, но хотелось бы поделиться весьма интересным личным опытом.
Мне как исследователю интересны и эзотерические аспекты сексуальной энергии. В тантрических учениях звучит идея, что через половые таинства мы соединяемся с божественным проявлением самих себя.

В учениях Египетских жрецов эта же энергия используется для внутренней трансформации практикующих, а именно для обретения совершенного здоровья и вечной молодости.
Мне удалось освоить практику «Круг ангха». По сути, как и что вы будете делать не особо важно, идея в тотальном проживании чувственного опыта и одновременно, работа с поднимающейся сексуальной энергией.

Обычно оргазм похож на освобождение, снятие напряжения и т д. Но когда сексуальная энергия возвращается в тело через особую практику (обычно она вылетает через макушку головы или сливается вниз), то такое проживание вы не забудете никогда. Это то состояние, которое достигается часами медитации. Описать словами сложно, но ты можешь трогать звезды руками, проживать невероятное блаженство единения с Богом и мирозданием.

При этом, происходит естественное исцеление, особенно мочеполовой сферы, а также раскрытие и развитие ваших сверх способностей.

Не могу точно сказать о сверх способностях, но в те времена эта энергия была на столько присвоена мной, что многие, кто был со мной в одном пространстве, буквально заряжались как от батарейки.
    Приходилось девушкам немного рассказывать о том, как «раздавать такой вай фай». Мужчины же всегда притягивались как намагниченные, им было просто хорошо находиться рядом. Вы же знаете, что мужчины заряжаются энергией в основном от женщины?

Что такое секс? Сложно ответить просто, ибо это не просто интимная близость, страсть, половой акт. Это нечто большее, но мы об этом не знаем.
Как им заниматься? Займитесь собой и ответ придет и на этот вопрос.
 
Такой же исследователь жизни, как и вы, Наталья Ефремова – психолог, психотравматолог, процессуальный терапевт, сексолог, коуч.