С приходом осени дни становятся короче, небо затягивается тучами, а по утрам уже звенит морозец. Многие в это время года чувствуют упадок сил, грусть и непреодолимое желание залечь в спячку, как медведь. Это состояние в народе называют «осенней депрессией». Но что это — реальное медицинское состояние или просто оправдание для плохого настроения? Давайте разберемся. Что такое осенняя хандра на самом деле? Важно сразу разделить два понятия: клиническая депрессия и сезонное аффективное