Много слов сказано о том, что нужно заботиться о себе. Радовать покупками, баловать маленьким приятностями, разрешать тратить деньги. Потребность в каких-то «вкусняшках» часто возникает там, где есть какой-то дефицит. Слишком большая растрата эмоций в повседневной жизни как раз и создает желание бесконечно себя баловать. А что если, начать бережное отношение к себе с того, чтоб не давать грусти, раздражению, тревоге, и прочим негативным эмоциям собой владеть и хозяйствовать в нашем сердце? Это