Сам себе психолог (или как помочь в домашних условиях если нет возможности идти к специалисту)
Отношение к ситуации - это выбор. То, как мы воспринимаем и реагируем на различные события в нашей жизни, может существенно влиять на наше эмоциональное состояние и общее благополучие. И мы в силах выбирать какая это будет реакция. Психологи, такие как Виктор Франкл, подчеркивали важность выбора отношения к обстоятельствам. Франкл, переживший Холокост, говорил о том, что даже в самых трудных условиях человек всегда может выбрать свое отношение к ситуации. Это может быть особенно важно в моменты
0 лайков
3 просмотра