Сейчас распространены тренинги как раскачать женскую энергию и на выходе мы можем встретить требования к огромному заработку, такси, цветы, рестораны на первом свидании и тд. В сети можно встретить множество подобного контента и не окрепший ум может принять такие модели поведения взаправду. При таком подходе теряется идентичность. Чтобы вам было понятно, приведу пример: Представьте как работают групповые занятия по фитнесу. Оговорюсь, что против них ничего не имею, сама хожу и вообще спорт это

Друзья, хочу последить я с вами упражнением на которое вы сможете получить обратную связь. Оно поможет вам понять из какого состояния вы хотите создать отношения или уже в них находитесь, какие дефициты у вас есть и что вы можете сделать для себя прямо сейчас, чтобы стать счастливее в контакте не только с собой, но и с партнером 🙌 Чтобы получить разбор, пишите в комментариях то, что увидели в упражнении и я обязательно вам отвечу 😉 Для удобства можете записать на диктофон то, что будет

Оппенгеймер от Кристофера Нолана поднял новую волну обсуждений невероятной трагедии. До просмотра фильма я решила изучить биографию отца атомной бомбы и наткнулась на факт, который меня удивил – ему ставили ранее слабоумие. В этой статье я хочу раскрыть для вас психологический портер Роберта и показать как детство может повлиять на будущее. А был ли он гением или безумцем? Решать вам 😉 Роберт родился в семье очень состоятельных мигрантов. Отец обладал эксцентричным характером, за что наш герой

Наш травмированный внутренний ребенок навсегда заключен в реальности нашего прошлого. Для него эта реальность существует здесь и сейчас, она реальнее любой другой реальности. Его боль, страхи и разочарования не исчезают с течением времени – они продолжают жить в нас, незаметно окрашивая наши мысли, чувства, поступки и решения. Мы проецируем наше прошлое на настоящее, даже не осознавая этого. Негативные установки, сформированные в детстве, активируются при малейшей угрозе. Но самое

Как не связать свою жизнь с абьюзером или тираном? Подлый абьюзер или тиран: как не попасть в лапы психологического насилия Почему мы так часто оказываемся в отношениях с абьюзерами и тиранами? Почему нам так сложно избавиться от них и почему мы часто остаёмся в таких токсичных отношениях? У каждого из нас могут быть свои причины, но есть несколько общих факторов, по которым мы становимся жертвами психологического насилия. Во-первых, это низкая самооценка и неуверенность в себе, которые делают

Как забыть прошлые отношения, которые изжили себя? Процесс «прощания» с человеком, с которым связывали сильные чувства, может быть длительным и болезненным. Даже через большой промежуток время после расставания мысли и переживания о нем могут не ослабевать. Вот несколько шагов, которые могут помочь вам понять свои чувства и постепенно отпустить человека: 1. Разрешите себе и примите свои эмоции Сильная привязанность к человеку — естественный процесс, с которым многие сталкиваются. Не стоит