Фундаментальня наука, медицина и право серьёзно разошлись в понимании того, что такое ребёнок до рождения. ❓Живой ли он? ❓Испытывает ли он боль? ❓Личность ли он? ❓Он часть тела матери или нет? ❓Вообще человек ли он? ❓Наконец, могут ли быть у него какие бы то ни было права? ❓Например, право на жизнь? Медицина по этим вопросам, к сожалению не даёт однозначных ответов, опирается на устаревшие догмы, давно опровергнутые фундаментальной наукой. Причин тому много... Одна из важных причин-это то, что

В начале отношений в паре много внимания, страсти, химии, безопасности и мы легко говорим или делаем друг для друга приятные вещи. Например, ты красивая, я хочу тебя, пойдем на свидание, я забочусь о тебе, ты мне нравишься, я приготовила для тебя подарок, обед, чулки-каблуки и прочее. Сравним эти послания с ягодой клубникой на блюдечке. Все понятно, вкусно, красиво- беру! Мне подходит. Потом начинается реальная жизнь, кто-то что-то не так услышал, обиделся, поранился и напрямую говорить о том,

Именно от того, как я воспринимаю самого себя, зависит качество моего понимания реальности, мои решения, мои поведенческие стратегии, мой успех и т.д. Познать себя необходимо, чтобы понимать причины собственного поведения и поведения других людей. Самосознание или самосознание работает в разных контекстах и форматах жизни: осознание себя как личности как профессионала как члена общества как семьянина как носителя определенного характера, паттернов поведения осознание своей самооценки осознание

Кто знает, больно ли гусенице превращаться в бабочку? В этом процессе она ведь теряет абсолютно все. Возможно, что ей не больно только потому, что она ни за что не цепляется. Она доверяет происходящим с ней процессам. Большинство людей мечтают избавиться от всяческих неудобств жизни и теряют возможность спокойно воспринимать трансформационные процессы. Они кажутся чем-то дисгармоничным и мешающим привычной жизни. А боль воспринимается чуть ли не как вселенское зло. Кажется, что от нее нужно

«В мире моего счастья нет места боли. Там детский смех, красивый дом, родные счастливы и здоровы. И зачем же здесь вдруг появляются боль, грусть и несчастья? От этого стоит бежать, уходить как можно дальше, чтоб не опрокинуть свою психику в пучину тяжелых переживаний. Боль – это кошмар, который лучше забыть, даже если он когда-то приключался в жизни». Так думает большинство людей на этой планете. Но они упускают из виду то невероятное богатство и мудрость, которые скрывает в себе приходящая к

Начнём с того, что проживание стрессов ранее, может послужить нам ХОРОШИМ ПРИМЕРОМ, чтобы больше не погружаться в эти состояния‼️‼️‼️ Я совершенно не зря рассказывала вам про переполненные больницы и всему основа стрессы: 🔹затяжные, ежедневные стрессы 🔹 стрессы, как привычка реагировать на внешний мир, на то, что с нами происходит, 🔹стрессы как исторически- культурно сложившийся факт. 🔹 Реагировать воспринимать так и не иначе... Учитывая всё то, о чём я вам рассказывала, выше в постах ⬆️ это

Временами я делюсь мыслями, которые не только читать, но и писать не хочется. Мы знаем, как помочь клиентам изменить свою жизнь, и можем использовать эти знания для себя целенаправленно и шаг за шагом. Особенно в такой непростой и противоречивой работе. Мы можем управлять своими реакциями на сонливость и раздражение, чувство голода, позывы в туалет и легко игнорируем внутренний голос: «А почему бы и мне не передохнуть и позаботиться о самом себе?». Мы избегаем душевных порывов обняться с

1. Личность специалиста 2. Техника взаимодействия с клиентом 3. Анализ бессознательной коммуникации с клиентом Для первых двух пунктов есть личная терапия и супервизия. А третий, к сожалению, игнорируется большинством мастеров. Бессознательная коммуникация проявляется в чувствах, которые возникают у помогающего практика и клиента по отношению друг к другу. Да, мы говорим о переносе и контрпереносе, но не только об этом. Это инвестиции друг в друга со стороны психотерапевта и клиента: желание и

С наступившей сенью приходит и осенняя хандра. Когда не хватает солнца, витамина D и приходит много стресса в наш организм. Сигареты, электронки и никотин в целом может показаться решением. Никотин стимулирует выработку картизола, что может помочь человеку чувствовать себя менее напряженным и более расслабленным. К артизол - это гормон, который помогает организму справляться с физическим и эмоциональным стрессом. Но как бы он не был привлекательн стоит помнить, что частое употребление никотина

Как социальные сети влияют на характер и настроение блогеров? 🤔 Каждый блогер, как и любой другой человек, испытывает влияние социального мира. Но для тех, кто живет и работает в пространстве соцсетей, это влияние усиливается многократно. 👤 Постоянная зависимость от мнения окружающих. Блогеры не только творят контент, но и живут под постоянным взором аудитории. Каждый лайк, комментарий или его отсутствие способствуют формированию настроения: если обратная связь положительная — чувство

"Практическая Психология". Психологическая, трансформационная группа для тех кто понимает, что перемены во внешнем мире начинаются с перемен в себе. Для амбициозных, ответственных, уверенных в том что они могут и достойны добиться в большего. Результатом работы в группе будет то самое состояние благодаря которому вы станете: Свободными Сконцентрированным Невероятно спокойными! Перестанете обесценивать свои достижения и выгорать. Ну и конечно, неизбежно увеличите свой доход в среднем

Значит мне нужно помнить свое детство, чтобы начать эту терапию? Это не совсем так. Часто слышим от клиентов, что в детстве ничего не было или "я совершенно не помню себя маленьким". Иногда это расценивается как вид психологической защиты, или “эффект забывания каких-либо событий”, хотя они до сих пор хранятся в памяти и никуда не исчезли. Мы можем начинать работу с воспоминаний из настоящего времени, а в ходе сессий в момент нашей работы наткнуться на материал родом из детского

EMDR терапия является удачным выбором для любого человека, желающего изменить свою жизнь к лучшему. Иногда люди говорят, что "мне не нужна EMDR, так как со мной не случались ужасные события". Однако значение слова "травма" может быть определено не только негативными событиями катастрофического характера, но и "травма" с точки зрения непереработанного жизненного опыта, который испытывает каждый человек. Предположим, вы ученик шестого класса и, в какой-то момент, в

Сегодня поговорим о самокритике. Это то самое явление, которое вроде бы должно помогать нам становиться лучше, но чаще всего оно просто выбивает почву из-под ног. Самокритика – это как голос внутри, который говорит: «Ты недостаточно хорош», и делает это с такой уверенностью, что ты начинаешь ему верить. Самокритика – это как постоянный попутчик, который никогда не замолкает. Иногда он шепчет тебе на ухо, иногда кричит так, что заглушает все остальные мысли. Мы привыкли считать, что критика к

В нашем стремительном мире, наполненном неопределенностью и сложными вызовами, важно иметь возможность открыто говорить о том, что беспокоит. Я глубоко убежден, что каждый из нас способен найти собственный путь к пониманию себя и поиск скрытых ресурсов, которые помогают справиться с жизненными испытаниями. Но для этого нужен безопасное пространство, где не будет осуждения и где каждое слово будет услышано и принято. Я придаю особое значение тому, чтобы создать доверительную атмосферу, где

В последние время наблюдается замечательный тренд — находить счастье в мелочах. Это явление все белее актуально в нашем хаотичном мире. Я учусь находить радость — в чашке кофе, солнечном дне, красивом оттенке осеннего листка. Мы постоянно напоминаем друг другу: жизнь быстротечна, будущее неопределенно, лови момент. Этот призыв не просто мода, а осознание того, что именно в мелочах кроется подлинное счастье. В суете мы забываем остановиться и оценить то, что у нас уже есть. Вкусный завтрак,

Так сложилось, что почти все лето я консультировала по вопросам измены. Причем обращались как женщины, так и мужчины. Кто- то все таки разводится и тогда задача одна: как это сделать максимально безболезненно для себя и детей. Кто- то в итоге «закрывает» глаза на измены, неуважение со стороны партнера - так тоже можно и иногда даже проще - не нужно ничего менять и напрягаться. Болото, конечно, но привычно и тепло. Да, так тоже бывает. А есть пары, в которых оба готовы что- то делать. Даже не

Рада знакомству! Меня зовут Таисия Мархевко . Я дипломированный психолог, специалист по Психосоматике, ДПТГ, ПТСР. 📌 Я 25+ лет работаю с людьми в сфере здоровья. 📌 4 года в психологии: 700+ часов консультаций. 60+ часов супервизий и 200+ часов интервизий. Действующий член Национальной Ассоциации Специалистов по Психосоматике. Участник круглого стола “Баланс психологии, питания и тела”. Февраль, 2021 г. Сертификаты по психосоматике, ДПТГ, ПТСР, RPT (Терапия отправных точек), Перинатальной

Очень многие специалисты, если не все, знакомы с классический теорией великого психоаналитика Зигмунда Фрейда. Да, есть много споров и дискуссий о том, какой он был, что в каком-то смысле был даже жестоким. Это ведь он говорил о том, что психоаналитик должен быть непроницаемым и служить неким «зеркалом» для пациента, отражающим его эмоции. Но! именно этот человек стал основоположником психоанализа. До начала своего психоаналитического пути Зигмунд Фрейд проводил исследования в области

Низкая самооценка у женщин — это сложное явление, которое может иметь множество причин и последствий. Рассмотрим их подробнее. ### Причины низкой самооценки у женщин 1. Социальные стандарты и ожидания: Современное общество часто навязывает женщинам идеалы красоты, успеха и материнства. Невозможность соответствовать этим стандартам может привести к чувству неполноценности. 2. Сравнение с другими: Женщины часто склонны сравнивать себя с подругами, известными личностями или образами из СМИ, что

— Какой сегодня день? — Сегодня. — Мой любимый день. Я осознала, что в силу происходящих травмирующих событий вокруг, я стала более жадно проживать каждый день . Я с удовольствием хожу пешком, меняя стили походки, могу даже на одной ножке попрыгать . Мне интересно смотреть на окружающих людей, их лица, мимику. Я пытаюсь уловить, насколько им интересно с собеседниками, искренне ли они смеются. Вот даже этот интересный мужчина на фото не избежал моего внимания . Мне приходят в голову цитаты,

Психологические консультации и психотерапия, как и любые другие формы профессиональной помощи, требуют значительных ресурсов, знаний и усилий от специалистов. Несмотря на растущий интерес к психическому здоровью и его важности, идея бесплатной психотерапии часто вызывает споры. Рассмотрим несколько причин, почему оценка психотерапевтических услуг должна быть адекватной, а не бесплатной. 1. Необходимость квалификации и обучения. Психологи и психотерапевты проходят долгий и сложный путь

Добрый день, читатель! Немного расскажу о себе. Мне 30 лет, я замужем и мама славного мальчика. Когда-то мое хобби переросло в профессию психолога. О том, как это произошло напишу ниже. Вообще, по первому образованию я инженер путей сообщения и кандидат технических наук. Со студенческих времен я работала в проектном институте, после окончания преподавала, чем и занимаюсь, в том числе, по сей день. Когда я начала писать кандидатскую диссертацию, поняла, что мне немного скучновато и решила