Природа треугольника Карпмана

Треугольник Карпмана — это модель, описывающая взаимодействие в конфликтных и токсичных отношениях, состоящая из трех ролей: Жертва, Спасатель и Преследователь. Жертва чувствует себя угнетенной, Спасатель стремится помочь, но может на самом деле поддерживать зависимость, а Преследователь обвиняет и критикует. Эти роли могут постоянно меняться, создавая замкнутый круг негативного взаимодействия. Осознание этой модели помогает людям выйти из токсичных паттернов, принять ответственность за свои действия и научиться строить более здоровые и сбалансированные отношения. Изучите треугольник Карпмана, чтобы освободиться от деструктивных динамик в своей жизни.