И вот они женаты двадцать лет. И дети выросли, и сами повзрослели. Казалось бы, есть время друг для друга. Смотреть, дышать, слушать, слышать, молчать. Но жизнь распорядилась иначе. Они из разных миров. Их точки соприкосновения распадаются. А что это за "точки"? Были дети, но теперь они самостоятельные единицы общества. И то, что казалось было крепче скалы, вдруг стало крошиться на мелкие кусочки. Знакома вам такая ситуация? Брак не может держаться только на одной составляющей. И

Десять лет личной психотерапии, десять лет труда, который сложно описать. Десять лет проживания жизни во всех ее проявлениях. И рядом со мной все это время был человек, который сопровождал меня на всем пути моих подъёмов и падений, боли и страха, печали и разочарований, радости и восхищения. Это человек, который стал мне дорогим и очень близким. Это тот человек, на кого мне всегда хотелось равняться и в профессиональной деятельности и в личностных моментах. Я больше не идеализирую своего

Его ведение иногда становится критически важным, ведь это мощный инструмент самопомощи! Ты можешь вести его как угодно: от блокнота в цветочек до закрытого ТГ-канала с замочком и мемами. Главное — чтобы он работал на тебя. Вести дневник — не значит тратить большоооое количество времени. Иногда достаточно одной строчки: «Опять захотел бросить всё и уехать в деревню. Второй день подряд». Уже терапия, вот так! 3 весомых аргумента, почему дневник — это не просто «писанина для школьниц», а взрослая

Ты сильная. Настоящая. Ты хочешь любви, уважения, верности. Хочешь, чтобы было «мы» — тёплое, надёжное, живое. Чтобы ты — женщина: красивая, спокойная, вдохновляющая — чувствовала себя не забытой, а любимой и единственной. Но внутри качели: от обиды к злости, от боли к усталости… Ты стараешься, тянешь, а в ответ — тишина. Или колкость. Или предательство. И тут наступает выбор. Не между «терпеть» и «уходить». А между сдаться — или вспомнить, кто ты есть на самом деле. 🌹 Я помогу тебе вернуться

Позитивный денёк 😁😃 ⠀ Понаблюдайте в течении дня на сколько ваш день позитивный от 0 до 10. ⠀ Что такое позитив? Это когда все наши органы чувств впитывают и ощущают хорошую, добрую, радостную информацию.Убирают или фильтруют негативную информацию. ⠀ У вас две дороги домой, одна идёт мимо проезжей части, а другая через парк.Какую дорогу вы выбираете? ⠀ Идёшь по парку и любуешься деревьями, зелёной листвой, голубым небом с белыми облаками, прогуливающимися людьми.Слушаешь красивое пение птиц,

Кризисные ситуации случаются абсолютно в каждой паре. Кризис бывает нормативным и ненормативным. В любом случае, когда в семье переломный период, оба супруга или один, могут ощущать себя очень странно. Ощущения могут сопровождаться таким чувством как одиночество. Если близкие люди замалчивают то что их беспокоит, то возникают ссоры, копятся обиды, а самое главное разрастается эмоциональная пропасть между любимыми. Почему и зачем этот кризис вообще наступает? Несмотря на то что каждая семейная

Давай поговорим откровенно — бывает такое состояние, когда жизнь будто застревает на паузе. Ничего не хочется, даже любимые занятия теряют свою привлекательность. Ты вроде бы понимаешь, что надо действовать, двигаться дальше, но внутри всё сопротивляется. Особенно тяжело становится после долгого отдыха или вынужденного перерыва от привычных дел. И вот возникает вопрос: почему же так трудно вернуться в прежний ритм? Почему мы теряем мотивацию и энергию? Представь ситуацию: ты долго работал над

Страх перед руководителем — распространённое явление среди сотрудников всех возрастов и профессий. Часто этот страх мешает нам свободно выражать своё мнение, отстаивать интересы и добиваться успехов в карьере. Давайте разберёмся, почему мы испытываем такие чувства и как научиться справляться с ними. Почему мы боимся своего руководителя? Исторические корни страха Страх перед начальством уходит корнями глубоко в историю человечества. Ещё в первобытные времена вожак племени имел огромную власть

В современном мире у каждого из нас есть возможность выстроить физические границы. Можно звукоизолировать квартиру, спрятаться за наушниками, уйти в мир коротких видео или игр. Нам больше не нужно жить с родителями и бабушками под одной крышей, как раньше. Мы не делим одну кухню на всех, как в коммуналках. Мы живём в эпоху, где физическая отгороженность стала нормой. Но при этом остаётся ощущение, что что-то всё равно проникает внутрь. Нарушает, давит, тревожит. Мы научились уходить от общения,

Знаете ли вы людей, которые постоянно трясут коленкой, что-то бесконечно пьют или едят, курят, говорят, смотрят и пишут? Конечно, знаете! Ещё и сколько… Может быть, даже вы сами и есть этот человек. Такой бесконечный нервяк на ровном месте в последнее время стал нормой. Сначала это был ускоренный ритм жизни и работы, затем перегруженность информацией, а теперь ещё и онлайн трейдинг. Трейдинг чаще всего криптой, потому что ценными бумагами - акциями, облигациями, фьючерсами, коммодитиз и прочей

Прокрастинация в том или ином виде знакома практически каждому из нас — мы склонны откладывать дела, которые вызывают у нас дискомфорт. Но сон едва ли можно назвать неприятностью, тем более что многим его не хватает. Что же заставляет нас лишать себя удовольствия и тратить время на дела, которые не приносят удовлетворения? Так получается, что отсутствие четкого разделения на рабочее и нерабочее время, провоцирует ситуации, когда все время кроме сна является рабочим временем. Встречаем и

Любовь — это не сколько чувство, сколько процесс, в котором человек участвует, вовлекая не только слова, но и внутренние ресурсы такие как внимание, забота, энергия, сила, уязвимость. Если интересы, вкусы, ценности другого игнорируются, то это не любовь, а власть. В здоровом любовном взаимодействии происходит постоянный, живой энергообмен «давать и получать». Если человек нацелен лишь на «давать», то с большей вероятностью будет играть роль спасателя в отношениях с глубинной неосознанной целью

Проблема суицида является одной из самых острых в современном обществе. Она затрагивает не только отдельные личности, но и целые сообщества. В рамках психологии существует концепция скрытого суицида, связанного с предписаниями, которые человек получает из окружающей среды. Одним из наиболее ярких примеров такого предписания является фраза «не живи». Данная работа направлена на исследование модели скрытого суицида, его причин и последствий, а также примеров, иллюстрирующих данную концепцию.

Стыд — это сложное эмоциональное состояние, которое может возникать в результате различных факторов, включая культурные, социальные и личные обстоятельства. Одним из наиболее значительных источников стыда являются родительские предписания, которые формируют восприятие ребенком себя и своего места в мире. Данный реферат посвящен исследованию того, как родительские установки и ожидания могут приводить к возникновению чувства стыда, и как это чувство может влиять на личность и поведение человека.

Не нами заведено, но именно нам менять. Заводилы давно умерли. Жизнь совсем другая.

олегу снится что оксана выходит замуж за петра с петром живёт с петром рожает как жаль что это только сон (с) Яга Дзен

Принято ли у людей испокон веков создавать искусственную жизнь, а потом испуганно воображать, будто это твоё сознание засунули в тесного робота? Пока нет, не принято. Поэтому оно может ощущаться неэтично и аморально.

любимый был у мамы мальчик потом женился погрустнел теперь любимым он бывает когда зарплату принесёт (с) пироженка

Этика - греч. привычка Мораль - лат. нравы Беспрецедентные явления этой старой линейкой измерять не получится

важней всего в кровати люди а не какой нибудь матрац ведь только от людей зависит спокойный сон и страстный секс (с) Яга Дзен

Вы стали чувствовать постоянную усталость, сонливость, но не перед ночным сном, внутреннюю тревожность и вам совершенно не хочется общаться с друзьями или родными? Дополнительно вы можете ощущать болевые ощущения в горле и мышцах, беспричинное повышение температуры тела. Таким образом, может, проявляться синдром хронической усталости. Что же это за синдром и как вернуть нормальное самочувствие? С синдромом хронической усталости по статистике чаще сталкиваются люди в возрасте от 20 до 45 лет.

🌫 Иллюзии в нас — как пыль на зеркале души Мы — женщины с великим сердцем. Мы любим, верим, ждём, творим. Но часто живём не собой, а в иллюзии: — что надо заслужить любовь… — что быть сильной — значит, быть одинокой… — что без мужчины — я неполноценна… ❌ Это не ты. Это маска. Это боль, которая когда-то спасла. Но сейчас она мешает тебе быть той, кого хочет видеть Бог: Королевой. Женщиной. Возлюбленной. 👑 Истинная ты — не боится быть уязвимой. Она не доказывает, не убегает, не страдает «всё

Отношения мужчины и женщины — это не только вопрос биологии / притяжения / культуры. С точки зрения психоанализа, это глубокая сцена, на которой разворачиваются бессознательные сценарии, воспроизводятся детские травмы и активируются фундаментальные механизмы психики. Психоаналитики — от Зигмунда Фрейда до Отто Кернберга — предложили свои уникальные модели, объясняющие, почему мы любим, как формируется привязанности и почему так часто страдаем... Любовь, по Фрейду: возвращение к утраченному

Бог в нашем представлении из ревности и кровожадности проэволюционировал в служение и любовь. А мы как змий: головой уже дошли, но хвост тянется на тысячи лет назад в страх и ненависть.

я помню чудное мгновенье а остальные позабыл поэтому причин не вижу нам подаваться на развод (с) Яга Дзен

Сегодня предлагаю поговорить об установке, которая возглавляет первые позиции списка негативных установок. Это гиперболизация . Также ее называют драматизацией или привычкой преувеличения. Что же такое негативная установка преувеличения? Это мыслительное действие, когда в сложных для себя ситуациях человек делает выводы на основании ошибочного способа сбора информации. В этом случае резко преувеличивается, гиперболизируется и, если хотите, драматизируется негативное последствие развития

А можно мне при жизни признание, любовь и почести с оркестром, а не после смерти?

я реагирую превратно на дружбу помощь и любовь такое мы не проходили и я всегда ищу подвох (с) Яга Дзен

Дорога к взрослости порой оказывается тернистой, особенно когда наши родители продолжают контролировать нашу жизнь, невзирая на то, что нам уже за 25 лет. Как объяснить им, что мы уже взрослые, имеем право на самостоятельные решения и хотим жить своей жизнью? Этот вопрос мучает многих из нас и заслуживает детального рассмотрения. Почему так сложно объяснить родителям свои чувства? 1. Эмоциональная зависимость . Родители часто воспринимают своё право на проявление контроля на всю нашу жизнь как

3 года назад я написала свой последний стих и вот вчера на меня нещадно напало вдохновение после игры в плейбек театре 🎭 Этот стих я посвящаю всем травмированным внутренним частям 💌 Мне грустно, что тебя нет рядом, Не озаряешь своим светом день. Как будто всю меня облили ядом, Я утопаю и не выплыть мне теперь. Так мыслит часть меня уже давно. Она устала звать, ведь я не слышу, Но как же больно и я падаю на дно И вижу ту себя, что еле дышит… Проснись, очнись, я рядом, Я с тобой, родная. Тебя